Aperçu
Pratique venue de la médecine chinoise, la réflexologie plantaire consiste à exercer des pressions appuyées et lissées sur des zones précises du pied, chacune reliée à un organe ou une fonction du corps.
Drainante et énergétique, elle agit à distance sur les tensions, la digestion ou le sommeil, tout en procurant une détente surprenante pour un soin concentré sur les pieds. Un excellent choix pour se recentrer.
Action sur tout le corps
Chaque zone réflexe stimulée agit sur l’organe correspondant : un soin des pieds qui se ressent partout.
Drainage et légèreté
Les pressions relancent la circulation et soulagent les jambes lourdes.
Recentrage profond
Le travail lent et précis induit un état de calme proche de la méditation.
Le déroulé de votre massage
01
Bain de pieds et échange
02
Stimulation des zones réflexes
03
Enveloppement chaud
Après votre massage
Buvez de l’eau
Le massage relance la circulation et l’élimination : une bonne hydratation dans les heures qui suivent prolonge la sensation de légèreté.
Accordez-vous un temps calme
Évitez d’enchaîner sur une activité intense. Une sieste sur nos transats, face à la baie, est la meilleure façon de laisser le corps intégrer le soin.
Protégez votre peau du soleil
L’huile de massage rend la peau plus réceptive : privilégiez l’ombre et une protection solaire pendant 24 h.
Douche tiède, pas brûlante
Laissez les huiles agir quelques heures, puis rincez à l’eau tiède pour conserver la souplesse de la peau.
